Se sei in astinenza da sigarette da un mese ma hai paura che un momento di stress ti possa far perdere la rotta e comprare un nuovo pacchetto, un percorso psicologico evidence based di mindfulness può essere lo strumento per prevenire un’eventuale ricaduta.
Hai smesso di fumare ma hai paura di iniziare di nuovo? Percorsi Mindfulness per la prevenzione delle ricadute dall’uso di sigarette online e a Figline e Incisa Valdarno
Arteterapia e sessualità – percorsi psicologici per coppie in crisi o che vogliano riscoprire l’intimità: Lucca, Figline e Incisa Valdarno, online
Difficoltà a raggiungere l’orgasmo, eiaculazione precoce o tardiva, vaginismo, dolore durante i rapporti aprono a vissuti che spesso non trovano parole e spazio generando una grande sofferenza nelle persone che le sperimentano. A Lucca, Figline e Incisa Valdano e online per questo motivo, come psicologa, sessuologa e arteterapeuta (percorso triennale di 1200 ore), aiuto persone e coppie che vogliano raggiungere una maggiore connessione e benessere sessuale.
Vivere con gioia e consapevolezza la sessualità – Percorsi sessuologici a Lucca e Figline e Incisa Valdarno
Il vissuto di una sessualità gioiosa e consapevole si costruisce con percorsi psicologici, psicoeducativi, di sostegno emotivo e con una presa in carico di un paziente a 360gradi. Si considera quindi anche il coinvolgimento di medici che possano osservare anche in che modo aspetti biologici individuali possano influenzare l’esperienza sessuale. I percorsi sessuologici individuali e di coppia, di cui mi occupo a Lucca e a Figline e Incisa Valdarno (oltre che online) tengono conto quindi della complessità di un comportamento che può migliorare di molto la qualità di vita delle persone che possono soffrire di anorgasmia, dolore durante i rapporti, vaginismo, eiaculazione precoce.