Laboratorio creativo per bambini con psicologa a Villa Basilica (Lucca): dalla comunicazione al senso di gruppo con l’arteterapia e il gioco
Laboratorio creativo per bambini con psicologa a Villa Basilica (Lucca): dalla comunicazione al senso di gruppo con l’arteterapia e il gioco
Hai smesso di fumare ma hai paura di iniziare di nuovo? Percorsi Mindfulness per la prevenzione delle ricadute dall’uso di sigarette online e a Figline e Incisa Valdarno
Se sei in astinenza da sigarette da un mese ma hai paura che un momento di stress ti possa far perdere la rotta e comprare un nuovo pacchetto, un percorso psicologico evidence based di mindfulness può essere lo strumento per prevenire un’eventuale ricaduta.
Vivere con gioia e consapevolezza la sessualità – Percorsi sessuologici a Lucca e Figline e Incisa Valdarno
Il vissuto di una sessualità gioiosa e consapevole si costruisce con percorsi psicologici, psicoeducativi, di sostegno emotivo e con una presa in carico di un paziente a 360gradi. Si considera quindi anche il coinvolgimento di medici che possano osservare anche in che modo aspetti biologici individuali possano influenzare l’esperienza sessuale. I percorsi sessuologici individuali e di coppia, di cui mi occupo a Lucca e a Figline e Incisa Valdarno (oltre che online) tengono conto quindi della complessità di un comportamento che può migliorare di molto la qualità di vita delle persone che possono soffrire di anorgasmia, dolore durante i rapporti, vaginismo, eiaculazione precoce.
Mindfulness per la riduzione dello stress e allenare la comunicazione assertiva – Protocollo MBSR a Lucca – Figline e Incisa Valdarno (FI)
Percorsi MBSR mindfulness per la riduzione dello stress e comunicazione assertiva. Individuali e in gruppo a Lucca e Figline e Incisa Valdarno
Arteterapia, Teatroterapia, Cantoterapia, Mindfulness, Orientamento e consulenza di carriera arrivano a Figline e Incisa Valdarno
Finalmente anche nel Valdarno fiorentino sarà possibile fare percorsi per la gestione dello stress e la crescita personale con Mindfulness, arteterapia, teatroterapia e cantoterapia.
Oltre a ciò mi occuperò anche di percorsi con adolescenti e giovani adulti sull’orientamento formativo e professionale. Con gli adulti infine mi occuperò anche di consulenza di carriera, in particolare aiutando genitori e le persone che desiderino ricollocarsi professionalmente o che vogliano focalizzarsi su un maggior equilibrio fra vita personale e vita lavorativa.
Teatroterapia ad Halloween per un incontro intergenerazionale nella provincia di Lucca
A Porcari pochi giorni prima di Halloween terrò un laboratorio di teatroterapia per far entrare in contatto la generazione dei bambini con quella degli over 60. Un’occasione per conoscersi, trovare punti di contatto e unire lati umani inaspettati e creativi
Chi sono, di cosa mi occupo e quali sono i miei valori
Mi occupo di mindfulness, arteterapia, teatroterapia e cantoterapia online, a Lucca e Pisa.
Sono anche orientatrice ed in azienda organizzo team building.
Fare pace col cibo e col corpo con la Mindful Eating – a Lucca, Pisa e online
L’obiettivo della Mindful eating è cambiare il tuo rapporto col cibo e col corpo, affinchè possa essere più sano, rispettoso, gentile e potenzialmente fonte di gioia. E’ possibile prendere parte …
Mindfulness per la gestione dello stress in viale San Concordio a Lucca – per adulti, bambini e adolescenti
A Lucca, in viale San Concordio, a pochi metri dall’Esselunga e dalla scuola primaria (Collodi), secondaria di primo grado (Leonardo da Vinci) e la scuola dell’infanzia, è possibile prenotare incontri …
Mindfulness ad Asciano (San Giuliano Terme): Uno spazio per il proprio benessere e gestione dello stress
Ad Asciano Pisano (frazione di San Giuliano Terme, a pochi km da Pisa) è possibile iniziare un percorso per la gestione dello stress e per prendersi cura di se con la meditazione Mindfulness